<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>صحة الاسرة</title>
		<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t1.htm</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Sat, 04 Sep 2010 14:27:59 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>صحة الاسرة</title>
			<url>http://i38.servimg.com/u/f38/14/48/94/00/mcl58910.jpg</url>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>فوائد جديدة للخل و زيت الزيتون .....</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3078.htm</link>
			<dc:creator>حبيبة الرحمن</dc:creator>
			<description>











 فوائد طبية جديدة للخل وزيت الزيتون



فيما يلي فوائد طبية وشفائية للخل وزيت الزيتون، وتجدر الإشارة إلى أن الغرب بدأ يعتمد كثيراً على مثل هذه الدراسات كبديل عن الطب الكيميائي....







الخل يساعد على تخفيف الوزن



قد تضيف دراسة يابانية للمزيد من فوائد الخل التقليدي، حيث وجدت  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 14:27:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3078.htm#6577</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3078.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مراحل تكون الجنين ...........</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3077.htm</link>
			<dc:creator>حبيبة الرحمن</dc:creator>
			<description>







 







 





























































































 f  











-- </description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 14:05:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3077.htm#6576</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3077.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قوّ بصركّّّ</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3054.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>انس ارتداء العدسات اللاصقة أو عمل جراحة بالليزر. هذه أخبار قديمة وعتيقة. أحرز الطب تقدما كبيرا في مجال العلوم البصرية. من بين الاكتشافات المذهلة في الآونة الأخيرة والتي محت كل ما كان يعتقد عن امكانية الرؤية بنسبة 20/20 لكل هذا الوقت. 



على سبيل المثال، كنا نعتقد دائما اننا بما  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 22:55:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3054.htm#6537</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3054.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>داو نفسك بالماء!</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3041.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>العلاج بالماء المذهل







من أهم أسباب الإصابة بالفشل الكلوي قلة شرب الماء خصوصا في الصيف. 

ضع وزنك في الملف المرفق وشوف كم كمية الماء اللي تحتاجها يومياً



Enter your weight in the attached excel sheet and see how much water you need



The main reason for kidney’s failure is the shortage of water drinking 



 



 



 







 



 DRINK WATER ON EMPTY STOMACH 

  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 18:12:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3041.htm#6513</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3041.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>القولون والعطش والكافايين</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3038.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>القولون والعطش والكافيين.. أخطر مسببات الصداع أثناء الصوم 



مـحـيـط ـ مــروة رزق

يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هى أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. وقد يصاب الإنسان بالصداع شهرياً ولمدة تدوم عدة ساعات، أو قد يصاب به أسبوعياً أو  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 23:28:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3038.htm#6509</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3038.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اربع نصائح للرشاقة الدائمة ...</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3021.htm</link>
			<dc:creator>حبيبة الرحمن</dc:creator>
			<description>موضوع مفيد و مجهود رائع بارك الله فيك</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sat, 28 Aug 2010 17:24:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3021.htm#6478</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3021.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دعوة وصرخة</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2997.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على المبعوث رحمة للعالمين



أما بعد:



في كل يوم يكتشف الأطباء مرضا&quot; جديدا&quot; ,وفي كل يزيد البلاء أكثر فأكثر

وتكافح شركات الأدوية في صناعة وإكتشاف علاجات لعلها تخفف من أنين المرضى

ففي كل لحظة يشتد الألم والحسرة 









ولعل ذلك كله بما  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 20:15:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2997.htm#6424</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2997.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ماذا تفعل عندما تفقد نظارتك الطبيه</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3020.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>ماذا تفعل عندما تفقد نظارتك الطبيه

 

د.عثمان بن محمد العمر

 

استشاري أول طب وجراحة العيون وعمليات الليزك

 

نائب رئيس الجمعية السعودية لطب العيون

 

قد يفقد الشخص نظارته الطبية وهو في الصحراء أو في مكان بعيد وليس معه نظارة بديلة ولا يمكن أن يبصر الطريق للعودة إلى المدينة ولا  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 14:11:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3020.htm#6472</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t3020.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أطعمة تحفظ للجسم شبابه وتمده بالطاقة </title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2999.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>أطعمة تحفظ للجسم شبابه وتمده بالطاقة :



وسط الوصفات الغذائية الشعبية المتضاربة والطبية المتعددة فقدنا خيط الضوء الذي نسير خلفه لنصل إلى الأطعمة والفواكه التي تحفظ لأجسادنا الرشاقة وتمدها في نفس الوقت بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة.



ومع انتشار هوس الرشاقة وتعدد أنواع  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 23:24:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2999.htm#6429</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2999.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كلما قلّ وقت الجلوس كلّما طال العمر</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2998.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description> 

كلما قلّ وقت الجلوس كلما طال العمر  

 

 

وجدت دراسة حديثة أعدها باحثون في الجمعية الأميركية للسرطان أنه كلما قلّ وقت الجلوس كلما زاد العمر. وذكرت شبكة سي أن أن الإخبارية الأميركية الجمعة إن المرأة التي تقضي أكثر من ست ساعات يومياً وهي تشاهد التلفزيون أو تتصفح مواقع الانترنت  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 20:31:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2998.htm#6426</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2998.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الخرّوب</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2978.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>الخروب يهدئ المعدة ويساعد في امتصاص السموم من الجسم

   





 





كشفت دراسات طبية حديثة عن أن نبات الخروب له العديد من الفوائد ويحارب عدد كبير من الأمراض، وذلك بجانب غناه بالمواد الغذائية الهامة التي تمد باحتياجاته الضرورية من المعادن.



وأوضح الأطباء أن مضغ ثمار الخروب الجافة  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 23:58:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2978.htm#6398</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2978.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الدّليل الطّبّي للمريض في شهر الصّيام</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2969.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>

صحتك في رمضان



 

  كيف يمكن أن يصوم مريض الكبد بأمان؟ 

  

  صيام مريض القلب 

  

  الصيام حمية نموذجية 

  

  وصايا رمضانية 

  

  رمضان والحر 

  

  إفطار لطيف 

  

  د. سعيد بحر: جواهر صحية رمضانية لا تضيعوها 

  

  الدليل الطبي للمريض في شهر الصيام 

  



 

 </description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 21:50:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2969.htm#6372</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2969.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الفراولة أو الفريز</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2958.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description> كل مايتعلق بالفراوله 







[url=http://palestineonly.net/vb/imagehosting/1103014c671e5aabc10.gif][/url]

[size=16][size=16]





بسم الله الرحمن الرحيم





[size=9]الفراولة هي توت الأرض الذي يقي من السرطان, 

هكذا أطلق على فاكهة الحب.



كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال:



الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 14:31:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2958.htm#6355</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2958.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>النّوم وأخذ قسط من الرّاحة ضروريّان في رمضان</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2948.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>نصح الأطباء المختصون الصائمين خلال شهر رمضان المبارك بمحاولة الالتزام بعدد ساعات النوم المعتادة ، وقالوا إنه من الضروري أن يحصل جسم الإنسان وعقله على قسط كاف من الراحة خاصةأن النظام الغذائي للإنسان يختلف في هذا الشهر الكريم عن بقية الشهور.



وقال أخصائي طب الجهاز الهضمي بالمستشفى  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 10:54:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2948.htm#6329</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2948.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>المكسّرات "روشتّة متكاملة"</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2936.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>(خبراء التغذية) المكسرات لها مفعول السحر

في علاج الأمراض











يكثر الإقبال على المكسرات بأنواعها خاصة في شهر رمضان الكريم، لما تحتويه من عناصر مهمة يحتاجها الجسم أثناء الصيام.



وتضاف المكسرات إلى قائمة النباتات والأعشاب التي أثبت العلم الحديث أنها مفيدة في علاج الكثير من  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 13:49:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2936.htm#6311</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2936.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سجّل دخولك بنصيحة طبيّة</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2638.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>الاستيقاظ فى الصباح الباكر قبل 8 صباحا، وتناول وجبة الإفطار بعد نصف ساعة على الأكثر من الاستيقاظ، مع مراعاة أن يحتوى الإفطار على خبز وجبن وعسل، وتناول بيضة مرة فى الأسبوع.



- تناول الوجبات الخفيفة على شكل فواكه طازجة أو عصير طبيعى.



- الحرص على أداء نشاط رياضى خفيف لمدة 30 دقيقة  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 14:21:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2638.htm#5675</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2638.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>العادات السّيّئة الغذائيّة والصّحّيّة في رمضان</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2921.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description> 

من أهم فوائد الصيام أنه يعمل على تجديد وتنشيط قدرة الجسم على الاستجابة للتغيرات الفسيولوجية المختلفة خلال هذا الشهر الكريم، كما أن فترة الصيام يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن الزائد إذا راعى الشخص الصائم خلالها اتباع عادات غذائية صحيحة والابتعاد عن العادات السيئة التي تكون  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 19:30:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2921.htm#6284</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2921.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هل تعلم ؟</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2900.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>كثرت في السنوات الأخيرة الدراسات الهادفة إلى إثبات الدور الفاعل للثوم في تقليص خطر التعرض للسرطان. وقد نُفذت في مقاطعة شاندونغ الصينية دراسة عن خطر التعرض للموت بسرطان المعدة، وتبيّن أن هذا الخطر يتراجع ثلاث عشرة مرة عند الأشخاص الذين يتناولون عشرين غراماً من الثوم يومياً،  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 20:03:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2900.htm#6229</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2900.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هل تعلم ؟</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2899.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>كثرت في السنوات الأخيرة الدراسات الهادفة إلى إثبات الدور الفاعل للثوم في تقليص خطر التعرض للسرطان. وقد نُفذت في مقاطعة شاندونغ الصينية دراسة عن خطر التعرض للموت بسرطان المعدة، وتبيّن أن هذا الخطر يتراجع ثلاث عشرة مرة عند الأشخاص الذين يتناولون عشرين غراماً من الثوم يومياً،  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 20:03:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2899.htm#6228</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2899.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تحذير للصّائمين</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2897.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>تحذير الصائمين من تغيير مواعيد ادويتهم بأنفسهم 

وكالة الأنباء الكويتية - كونا 



GMT 11:00:00 2010 الأربعاء 11 أغسطس 









يحذر الأطباء الصائمين من مخاطر تغيير مواعيد تناول أدويتهم دون استشارة اختصاصي.



 الكويت:  حذر رئيس قسم الصيدلة في مستشفى الأمراض السارية مساعد العطية المرضى الذين  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 19:39:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2897.htm#6226</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2897.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>جرثومة المعدة</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2889.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>



بالتأكيد سمعتم هذا الاسم كثيرا – جرثومة المعدة -

و ربما شاهدتم الإعلان الذي يقول انتبه إنها ليست فاكهة  !



إذن ما هي هذه الجرثومة ؟ و ما الضرر الناتج عنها ؟

ستعرفون هذا كله في الصورة التالية:







من الجدير بالذكر أن طرق انتقال هذه الجرثومة ما زالت مجهولة حتى الآن  

لذا نأمل  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 15:32:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2889.htm#6207</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2889.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مرض القراع</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2886.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>[size=29]الفطريات[b]بفروه الرأس (مرض القراع[/b][b]([/b]

[center]



مرض معدي يصيب الأطفال عادةمن سن 3-13 سنة. ولدى البالغين غالباً المقاومة ضد الإصابة بهذا المرض.

ويرجع ذلكإلى وجود الأحماض الدهنية التي تغطي سطح فروه الرأس.



تحدث الإصابة عادة بينطلاب المدارس وفي الأماكن المزدحمة مثل المخيمات  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 09:09:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2886.htm#6201</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2886.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>السمك يرفع مستوى الذكاﺀ </title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2864.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>السمك يرفع مستوى الذكاﺀ 

 







[url=http://news.makcdn.com/image/4942950/دراسة-سويدية-:-السمك-يرفع][/url]





 

 

 

 

 

 

 

 

 

بانيت - كشفت دراسة سويدية نشرتها مجلة “أكتا بيدياتريكا” أن “تناول المراهقين السمك مرة واحدة على الأقل أسبوعياً يزيد من مستوى ذكائهم. وشملت الدراسة نحو 4 آلاف مراهق من الذكورتناولوا  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 08:50:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2864.htm#6133</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2864.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Penicillin</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2863.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>السير إلسكندر فيليمنج (1881 – 1955 ) هو مكتشف البنيسيلين – أول مضاد حيوي في العالم -

كان أبوه مزارع ويعيشان في قرية ريفية في بريطانيا ..

وقد ساءه موت الجنود بعد الحروب العالمية من آثار الجروح الملتهبة

وكان شائع آنذاك أن تستخدم المطهرات على موضع الإصابة

ولكنه قد وجد أنها تضر أكثر  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sun, 01 Aug 2010 21:58:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2863.htm#6132</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2863.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الشّفاء بالعسل..ملف كامل</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2852.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>أسرار الشفاء بالعسل: ملف شامل 







 

في هذا البحث نتناول التأثيرات المذهلة للعسل والطاقة الشفائية التي أودعها الله في هذه المادة لعلاج الأمراض....





مقدمة



أحبتي في الله! كلنا سمع وقرأ عن منافع العسل والقوة الشفائية التي أودعها الله في هذه المادة العجيبة، ولكن قلما يفكر أحدنا  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 20:16:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2852.htm#6099</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2852.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هزّ الأطفال الرّضّع</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2840.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>هز الأطفال الرضع أو قذفهم في الهواء قد يحدث نزيفا داخل الجمجمة







30 تموز 2010نبهت دراسة تشيكية حديثة إلى أن هز الأطفال الرضع يمكن له أن يحدث نزيفا داخل الجمجمة الأمر الذي يعرض حياتهم لخطر حقيقي.

وأوضح ييرغي ستراوس المختص بالعلوم البيولوجية والكيماوية الذي ترأس فريقا للبحث أن  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 10:31:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2840.htm#6080</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2840.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الزّعتر وما أدراك ما الزّعتر</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2834.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>[url=http://news.maktoob.com/article/4916266/الزعتر-يقوى-المناعة-ويمنع][/url]

 

بانيت - تؤكد الأبحاث الطبية على أهمية وفوائد الزعتر الطبية فى القضاء على الكثير من الأمراض، وذلك لاحتوائه على بعض المواد شديدة الفاعلية والتى من شأنها علاج بعض الأمراض،حيث يحتوىعلى مواد لها خاصية مسكنة للألم ومطهرة  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 08:31:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2834.htm#6070</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2834.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هل تضع ساقاً على ساق</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2799.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>[size=21]إذا كنت ممن يضعون ساقا على ساق فأرجو التفكير جيداً بعد قراءة هذا المقال:



أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين .. والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية لدموية الموجودة في العمق أيضا .. ووضع الساق على الساق هو  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 18:11:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2799.htm#6001</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2799.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نظام النوم وفوائده</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2793.htm</link>
			<dc:creator>ابوتيما</dc:creator>
			<description>عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به 



  





من الساعة 9 – 11 مساءا 





هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى 





لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء. 





فإذا  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 09:54:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2793.htm#5990</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2793.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح نسائيه</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2784.htm</link>
			<dc:creator>ابوتيما</dc:creator>
			<description>0





 





0



تعاني نسبة كبيرة من النساء من البدانة التي تظهر أعراضها بصورة خاصّة في تراكمات «السيلولايت» في المناطق السفلية من الجسم، والمتمثلة في البطن والأفخاذ والتي تعدّ من أكثر أجزاء جسم المرأة قابلية لخزن الشحوم. .





 

يتكوّن «السيلولايت» من تراكمات دهنية معقّدة، تتألف  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 21:19:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2784.htm#5969</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2784.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>احذر لمس قناديل البحر الميّتة</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2770.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>





احذر لمس قناديل البحر الميتة 



















 ينبغي عدم فرك مواضع الجلد المتهيجة بعد ملامسة قنديل البحر اللادغ (رويترز)

حذرت مجلة ألمانية من لمس قنديل البحر الميت أو مجسات الاستشعار الممزقة الخاصة به.

وأوضحت مجلة "حبوب جيدة.. حبوب سيئة" الألمانية أنه يوجد في أطراف هذه المجسات  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 09:38:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2770.htm#5947</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2770.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الرّعاف</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2756.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>نستكمل معكم سلسلة الإسعافات الأولية و سنتناول موضوعا شائعا , الكثير منا قد واجهه إما في صغره أو عند تدخله في عراك عنيف ..

وهو الرعاف و المقصود به نزيف الأنف ..







ماذا أفعل إ ذا أصبت بالرعاف( نزيف الأنف)؟





- قم بالجلوس ( إبقاء الرأس فوق مستوى القلب يقلل سرعة النزيف).

- أميل برأسك  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sat, 24 Jul 2010 12:59:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2756.htm#5914</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2756.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عصير الخيار</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2750.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>





فوائد عصير الخيار 



















عصير الخيار يعالج عسر الهضم ويخفض نسبة الكوليسترول في الجسم (الجزيرة نت)



محمد صفوان جولاق-كييف

نصحت مجموعة من الأطباء والباحثين الأوكرانيين باللجوء إلى عصير الخيار لعلاج العديد من الأمراض وتخفيف الآلام الناجمة عنها, بل وحماية الجسم من الإصابة  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 19:59:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2750.htm#5898</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2750.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>القرفه</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2738.htm</link>
			<dc:creator>ابوتيما</dc:creator>
			<description>.ExternalClass p.ecxMsoNormal, .ExternalClass li.ecxMsoNormal, .ExternalClass div.ecxMsoNormal

{margin-bottom:.0001pt;font-size:12.0pt;font-family:'Times New Roman','serif';}

.ExternalClass a:link, .ExternalClass span.ecxMsoHyperlink

{color:blue;text-decoration:underline;}

.ExternalClass a:visited, .ExternalClass span.ecxMsoHyperlinkFollowed

{color:purple;text-decoration:underline;}

.ExternalClass p

{margin-right:0in;margin-left:0in;font-size:12.0pt;font-family:'Times New Roman','serif';}

.ExternalClass  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 13:42:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2738.htm#5878</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2738.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>يا نوى من يشتريك؟؟؟</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2702.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>

  







 

 



روابط من إسلام أون لاين 







علف قشر البيض.. للثروة أفكار كثيرة 

أجنة الحبوب.. ثروة زيوت مهدرة









يا " نوى ".. من يشتريك ؟ 











[url=http://www.islamonline.net/servlet/Satellite?c=ArticleA_C&cid=1242759212276&pagename=Zone-Arabic-Namah%2FNMALayout#***1]حازم يونس [/url]













 



"إنهم يستفيدون من كل شيء.. هكذا نقول للتندر على  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 21:02:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2702.htm#5809</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2702.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عصير البرتقال يحد من الإصابة بحصى الكلى</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2691.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>كشفت الأبحاث العلمية الحديثة أن احتساء عصير البرتقال الطازج يومياً يساهم في الحد من مخاطر الإصابة بتكون حصوات الكلى بنسبة 50%،





[url=http://www2.0zz0.com/2010/01/25/04/483086267.jpg][url=http://www2.0zz0.com/2010/01/25/04/483086267.jpg][/url][/url]







ذلك فضلاً عن أنه أحد أهم مصادر فيتامين &quot;سي&quot; المسئول عن تحفيز كرات الدم  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Mon, 12 Jul 2010 21:23:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2691.htm#5773</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2691.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>10 خطوات لأسنان بيضاء</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2671.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description> خطوات لأسنان بيضاء 





جميعنا يحلم بالحصول على أسنان بيضاء مثالية فالاسنان الصفراء – سواء كان سببها من الافراط في تناول القهوة، التدخين، أو مجرد الجينات السيئة – يمكن أن تجعلك تشعر بالتعاسة للحظات. ولكنك لست الوحيد الذي يعاني من هذه المشكلة: هناك ملايين المنتجات التي تعد  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 19:00:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2671.htm#5728</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2671.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عالج نفسك بالحجامة</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2660.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>















 



عالج نفسك بالحجامة: عرض بوبوينت رائع



فيما يلي عرض بوربوينت رائع عن أسرار العلاج بالحجامة، وهي سنة نبوية فعلها نبي الرحمة صلى الله عليه وسلم، ونكتشف اليوم بعض أسرارها الطبية....







أسرار العلاج بالحجامة



قال صلى الله عليه وسلم: إن أمثَلَ ما تداويتم به الحجامة.. [رواه  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 20:34:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2660.htm#5714</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2660.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أطباء ينصحون بالإبتعاد عن المرطبات واللّحوم في الصّيف</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2656.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>أطباء ينصحون بالابتعاد عن المرطبات واللحوم في الصيف



 



















فلسطين الآن– وكالات– نبهت مجموعة تضم ثلاثين طبيبا وباحثا أوكرانيا إلى ضرورة التقليل من استهلاك المرطبات واللحوم، أو حتى الابتعاد عنها في فصل الصيف، استثمارا لتوفر الخضراوات والفواكه الطبيعية.



 



وبينت دراسة  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 20:58:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2656.htm#5703</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2656.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ورق التّوت والسّكّر</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2633.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>السَلاَم عَلَّيكَمَّ ورَحْمَة الله وَبَركآته 





أكدت الدراسات التي قام بها الباحثون بالمركز القومي للبحوث بالقاهرة أن ورق التوت مفيد جدا لعلاج مرض السكر وقرحة المعدة حيث يتم غلى ورق التوت في الماء وشربه كبديل عن الأنسولين والأدوية الأخرى.. ويقول الدكتور سعيد شلبي أستاذ الجهاز  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 09:06:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2633.htm#5669</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2633.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سمّ النّحل علاج للسّرطان</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2572.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>القدس/ فلسطين برس/ علاج السرطان بسم النحل سم النحل مستحضر بيولوجى معقد يؤثر على الجسم بأكمله ويزيد قدرته على المقاومة اذ يتركب من حمض اللأيدروكلوريك والفورميك والأرثوفوسفوريك والكولسين والهستامين والتبوفان وفوسفات المغنسيوم والكبريت. كما يحتوى رماده على آثار النحاس والكالسيوم  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 19:14:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2572.htm#5553</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2572.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>التّلفزيون يقصّر العمر</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2554.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>











مشاهدة التلفزيون تقصر العمر 



















[url=http://www.alburij.net/javascr&#105;pt:openLargeImageInNewWindow('/mritems/images/2002/3/26/1_88503_1_34.jpg');][/url]



نبهت دراسة طبية إلى أن مشاهدة التلفزيون طويلا قد تشكل خطرا حتى على الذين يتمتعون بصحة جيدة, وتؤدي إلى تقصير أعمارهم.

 

وأفادت صحيفة ديلي مايل اليوم بأن الدراسة  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 13:56:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2554.htm#5521</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2554.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>بشرى للكسالى</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2545.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>بشرى للكسالى .. فوائد حقيقية لعدم ممارسة الرياضة!! 









- كم مرة سمعت نصائح طبية تشيد بالتمارين الرياضية 



- وكم مرة سمعت من يؤكد على دور الرياضة في إطالة العمر وإزالة السمنة ومكافحة الأمراض!؟ 



- وكم مرة فكرت شخصيا بممارسة تمارين البطن أو الهرولة وأجلت هذا المشروع حتى أصبت بالإحباط  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 11:20:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2545.htm#5504</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2545.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>موسوعة الأنف والأذن والحنجرة والجهاز التّنفّسي</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2544.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>موسوعة الأنف والأذن والحنجرة و الجهاز التنفسي ( 36 ) 



خريطة تشخيص ضيق التنفس





هو عبارة عن تنفس مجهد وسريع أو عدم القدرة على استنشاق الهواء أو اخراجه من الرئتين. 



وفي الغالبية العظمى من الحالات تنبيء هذه الحالة عن ضرورة طلب العناية الطبية خاصة إذا كانت مصحوبة بالم في الصدر  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 11:01:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2544.htm#5503</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2544.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أضرار الأندومي</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2540.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>







[size=21]أضرار الإندومي







أكتب لكم موضوعاً أضراره باتت واضحة في هذه الفترة ؛ لما لوحظ من ارتفاع نسب السرطانات للأطفال والفشل الكلوي له دور كبير أو محفز وربط بالطعام لما تسببه الأغذية المعلبة بشكل عام والسريعة الطهو مثل الهمبرجر وغيرها من الوجبات السريعة في إصابة الأطفال  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Tue, 22 Jun 2010 20:08:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2540.htm#5498</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2540.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عشر طرق للنّوم الهادئ</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2523.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>إليك عشر طرق للنوم الهاديء



 





up_depart/2/2158.gif 















إليك عشر طرق للنوم الهاديء









العديد من الأشياءِ يُمكنُ أَنْ تُؤثّرَ على نومكِ، من الإجهادِ إِلى الحزنِ إِلى التّغييراتِ البسيطةِ في نشاطكِ اليوميِ. وإذا كنت تَعتقدَ أنك قد تفقد نوم ليلة هادئة فإليك بعض النصائح لتحظى بهذه  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 19:59:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2523.htm#5474</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2523.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>التّفّاح والألزهايمر</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2509.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>





التفاح يحسن سلوك مرضى ألزهايمر 











[url=http://www.alburij.net/javascr&#105;pt:openLargeImageInNewWindow('/mritems/images/2010/6/20/1_999359_1_59.jpg');][/url]



عصير التفاح قد يكون مكملا غذائيا مفيدا لتهدئة التدهور المزاجي أو النفسي (الأوروبية)





مازن النجار

 

وجدت دراسة طبية جديدة أن عصير التفاح قد يكون مكملا غذائيا مفيدا  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jun 2010 12:42:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2509.htm#5454</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2509.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دوالي السّاق</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2449.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>دوالى الساق هى تضخم الأوردة الظاهرة بالساق وقد تكون كبيرة أو بسيطة ولكنها غالبا ما تنتج من مشاكل فى مكان آخر بالساق.

الأوردة هى أوعية دموية تنقل الدم من اللأطراف للقلب بعكس الشرايين. هذه الأوردة لها جدار خفيف وتنظغط عند تقلص العضلات المجاورة لها مما يدفع الدم للأعلى بإتجاه  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 11:09:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2449.htm#5334</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2449.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>التهابات اللّثّة ومخاطرها</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2447.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description>التهابات اللثة.. ومخاطرها





د. علي حبيب

إن أمراض اللثة من أكثر أمراض الفم شيوعا وقد تؤدي في نهاية المطاف إلى عواقب وخيمة لا يمكن إصلاحها إلا بخلع الأسنان فقط تفاديا للآلام المصاحبة. وأمراض اللثة من أكثر الأمراض المهملة من قبل الناس، ولا نعرف عنها الكثير. والسبب الرئيسي يعود  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 07:55:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2447.htm#5331</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2447.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الإرهاق !!!</title>
			<link>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2445.htm</link>
			<dc:creator>mofmawed</dc:creator>
			<description> 



السلام عليكم ورحمة الله ..



لطالما عانى الجميع مع الإرهاق وطالما تساءلنا عن ماهيته ومسبباته ,,



أنواعه ؟



طرق الوقاية منه ؟



.

.



ماهو الإرهاق؟

صعب ان تحتوي معناه كلمات لتفاوت أعراضه ومدته, فقد يكون ردة فعل جسديه سليمة وطبيعيه لحاجة الجسم للراحة والهدوء بعد مجهود جسدي او  ...</description>
			<category>صحة الاسرة</category>
			<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 07:18:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2445.htm#5329</comments>
			<guid>http://www.alburij.net/montada-f24/topic-t2445.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>